substantiv ~et, plur. ~, best. plur. ~en
två·arms|lyft·et●det att lyfta upp ngt (tungt) med båda armarna
särsk. en skivstång (på sträckta armar över huvudet) i tyngdlyftning
sport.de klassiska tvåarmslyften press, ryck och stötsedan trol. åtm. 1930-talet